Sport … moeten we soms ‘neen’ zeggen?

Er is voldoende evidentie dat sporten (of bewegen in het algemeen) bijdraagt aan een gezondere levensstijl. Dit is reeds grondig onderzocht en bewezen bij volwassenen, maar ook voor kinderen en adolescenten is het gaandeweg steeds meer duidelijk dat regelmatige beweging niet enkel bijdraagt in de preventie van cardiovasculaire ziektes en zwaarlijvigheid. Bewegen of deelnemen aan sport heeft ook een onmiskenbaar gunstig effect op de psychomotorische ontwikkeling, en is daarnaast heel belangrijk voor sociale integratie en het zelfbeeld van elk kind. Het behoort ook tot onze taak als arts en verpleegkundige om dit aan patiënten en ouders duidelijk te maken en beweging te stimuleren. Dit is vrij unaniem geaccepteerd voor gezonde kinderen en adolescenten, maar vaak minder vanzelfsprekend voor zieke kinderen of jongeren met een chronische aandoening.