Top

Optie A:

Klik op de rechtermuisknop op de link en selecteer de optie “linkadres kopiëren”
Optie B:

Deel de link per e-mail
Link delen

vorige artikel Digitaal programma ‘leef gezond met diabetes’

volgende artikel Op naar meerwaarde – eHealth-monitor 2014

Tip

Swipe om te navigeren naar een ander artikel

01-02-2015 | Praktijk | Uitgave 2/2015

Online training voor het verbeteren van de mentale conditie

Van effect naar impact

Tijdschrift:: TSG - Tijdschrift voor gezondheidswetenschappen > Uitgave 2/2015

Auteurs:: Linda Bolier, Merel Haverman, Ernst Bohlmeijer, Brigitte Boon, Jan Walburg

» Toegang tot de volledige tekst krijgen

Belangrijke opmerkingen

Correspondentieadres

Linda Bolier, Trimbos-instituut, Da Costakade 45, 3521 VS Utrecht, tel. 030-2959352, tel. 06-52512810, e-mail: lbolier@trimbos.nl

Samenvatting

De meeste mensen weten wel wat ze (zouden) moeten doen om gezond te blijven: iedere dag een half uurtje bewegen, gezond eten, niet roken en niet teveel alcohol drinken. Voor onze mentale gezondheid is dit minder duidelijk. Of niet? Psyfit.nl is een online zelfhulpcursus waarmee de mentale conditie wordt getraind. Via een zestal ‘mental fitness’ principes, zoals het richting geven aan je leven, stimuleren van positieve emoties en leven in het hier en nu, werken mensen aan hun welbevinden en veerkracht wat tezamen de mentale conditie bepaalt. ¹ Door de oefeningen, tests en tips krijgen deelnemers inzicht in hun krachten en mogelijkheden om met het leven van alledag om te gaan (zie box 1 Onderdelen in Psyfit.nl en Figuur 1 Screenshot).

Log in om toegang te krijgen

Hier inloggen

Met onderstaand(e) abonnement(en) heeft u direct toegang:

Tijdschrift voor gezondheidswetenschappen

TSG, het Tijdschrift voor Gezondheidswetenschappen, is het enige Nederlandstalige tijdschrift dat multidisciplinaire informatie bevat op het gebied van de volksgezondheid en gezondheidszorg. Naast de multidisciplinaire oriëntatie is de combinatie van wetenschap, beleid en praktijk uniek.

Meer informatie

BSL Academy SW-TP Saxion Parttime School jaarlicentie

Meer informatie

BSL Academy SW-TP Saxion Parttime School half jaarlicentie

Meer informatie

BSL Academy SW-TP Saxion Parttime School 3 maanden

Meer informatie

BSL - Basisacademy Social Work

Meer informatie

Walburg JA. Mentaal Vermogen - Investeren in geluk. Amsterdam: Nieuw Amsterdam, 2008.

Diener E, Chan MY. Happy People Live Longer: Subjective Well-Being Contributes to Health and Longevity. Applied Psychol Health Well-being 2011;3(1):1–43. CrossRef

Diener E, Seligman MEP. Very happy people. Psychol Sci 2002;13:81–4. CrossRefPubMed

Lyubomirsky S, King L, Diener E.The benefits of frequent positive affect: does happiness lead to success? Psychol Bull 2005;131:803–55. CrossRefPubMed

Keyes CLM, Grzywacz JG. Health as a Complete State: The Added Value in Work Performance and Healthcare Costs. J Occup Environ Med 2005;47:523–32. CrossRefPubMed

Keyes CLM, Dhingra SS, Simoes EJ. Change in level of positive mental health as a predictor of future risk of mental health. Am J Public Health 2010;100:2366–71. CrossRefPubMedCentralPubMed

Wood AM, Joseph S. The absence of positive psychological (eudemonic) well-being as a risk factor for depression: A tenyear cohort study. J Affect Disorders 2010;122(213):217.

Bergsma A, Have Mten, Veenhoven R, Graaf R de. Most people with mental disorders are happy. J Positive Psychol 2011;6:253–9. CrossRef

Seligman MEP, Csikszentmihalyi M. Positive psychology: An introduction. Am Psychologist 2000;55:5–14. CrossRef

10.

Bohlmeijer E, Bolier L, Westerhof G, Walburg JA. Handboek Positieve Psychologie. Theorie, onderzoek, toepassingen. Amsterdam: Uitgeverij Boom, 2013.

11.

WHO. Promoting mental health: Concepts, emerging evidence, practice (summary report). Geneva: World Health Organization, 2004.

12.

Bolier L, Abello KM. Online Positive Psychological Interventions: State of the Art and Future Directions. In: Parks AC, Schueller MS (eds). The Wiley Blackwell Handbook of Positive Psychological Interventions. Hoboken: Wiley, 2014: 286–309. CrossRef

13.

Kelders MS. Positieve technologie. In: Bohlmeijer E, Bolier L, Westerhof G, Walburg JA, editors. Handboek positieve psychologie - Theorie, onderzoek, toepassingen. Amsterdam: Uitgeverij Boom, 2013: 373–86.

14.

Riva G, Baños RM, Botella C, Wiederhold BK, Gaggioli A. Positive technology: Using interactive technologies to promote positive functioning. Cyberpsychol Behav Soc Network 2012;15:69–77. CrossRef

15.

Riper H, Ballegooijen W van, Kooistra L, De Wit J, Donker T. Preventie & eMental-health - Onderzoek dat leidt, technologie die verleidt, preventie die bereikt en beklijft. Amsterdam / Den Haag Vrije Universiteit Amsterdam / ZonMw, 2013.

16.

Bolier L, Haverman M, Kramer J, Westerhof JG, Riper H, Walburg AJ et al. An Internet-Based Intervention to Promote Mental Fitness for Mildly Depressed Adults: Randomized Controlled Trial. J Med Internet Res 2013;15(9):e200. CrossRefPubMedCentralPubMed

17.

Schneider F, Schulz DN, Pouwels LHL, Vries H de, Osch LADM van. The use of a proactive dissemination strategy to optimize reach of an internet-delivered computer tailored lifestyle intervention. BMC Public Health 2013;13:721. CrossRefPubMedCentralPubMed

18.

Bolier L, Schneider F, Vries H de, et al. Real-life implementation of an online positive psychological intervention. Valencia: ISRII Conference 23 - 25 October 2014, 2014.

19.

Durlak JA, DuPre EP. Implementation matters: a review of research on the influence of implementation on program outcomes and the factors affecting implementation. Am J Commun Psychol 2008;41:327–50. CrossRef

20.

Nederlandse Zorg Autoriteit. Wijzigingen in regeling POH-GGZ. Utrecht: NZA, 2014. http://www.nza.nl/133167/137700/CI-13-34c.pdf.

Titel: Online training voor het verbeteren van de mentale conditie
Van effect naar impact
Auteurs:: Linda Bolier
Merel Haverman
Ernst Bohlmeijer
Brigitte Boon
Jan Walburg
Publicatiedatum: 01-02-2015
DOI: https://doi.org/10.1007/s12508-015-0024-8
Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum
Tijdschrift: TSG - Tijdschrift voor gezondheidswetenschappen
Uitgave 2/2015
Print ISSN: 1388-7491
Elektronisch ISSN: 1876-8776

Bohn Stafleu van Loghum

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

Tip

Swipe om te navigeren naar een ander artikel

Samenvatting

Log in om toegang te krijgen

Met onderstaand(e) abonnement(en) heeft u direct toegang:

Tijdschrift voor gezondheidswetenschappen

BSL Academy SW-TP Saxion Parttime School jaarlicentie

BSL Academy SW-TP Saxion Parttime School half jaarlicentie

BSL Academy SW-TP Saxion Parttime School 3 maanden

BSL - Basisacademy Social Work

Andere artikelen Uitgave 2/2015

E-health, the future is ours!

Patiënt is gebaat bij versnelling eHealth

Flipping the consult

Digitaal programma ‘leef gezond met diabetes’

Op naar meerwaarde – eHealth-monitor 2014

E-health in 2019