2017 | OriginalPaper | Hoofdstuk
Tip
Swipe om te navigeren naar een ander hoofdstuk
Gepubliceerd in:
Sociale vaardigheden op de OK
Spanning voor het assisteren bij een bepaalde operatie, stress voor een examen: iedereen heeft wel eens een periode in zijn leven waarin de druk oploopt. Soms duurt zo’n periode van druk te lang en kun je het gevoel krijgen dat het je allemaal te veel wordt. Je lichaam functioneert dan als een oververhitte motor. Daarover gaat dit hoofdstuk. Wat is stress, hoe kun je stress herkennen en wat kun je doen om de druk te verminderen?
Log in om toegang te krijgen
Met onderstaand(e) abonnement(en) heeft u direct toegang:
go back to reference Ellis, A., & Backx, W. (2002). Moeten maakt gek. Amsterdam: Ambo/Anthos Uitgevers. Ellis, A., & Backx, W. (2002).
Moeten maakt gek. Amsterdam: Ambo/Anthos Uitgevers.
go back to reference Plomp, J. (2003). Nooit meer moe; psychologie van rust en ontspanning. Houten: Uitgeverij Unieboek. Plomp, J. (2003).
Nooit meer moe; psychologie van rust en ontspanning. Houten: Uitgeverij Unieboek.
go back to reference Wilson, P. (2000). Het grote boek van de rust op het werk. Amsterdam: Uitgeverij Archipel. Wilson, P. (2000).
Het grote boek van de rust op het werk. Amsterdam: Uitgeverij Archipel.
- Titel
- Stress hanteren
- DOI
- https://doi.org/10.1007/978-90-368-1804-9_15
- Auteurs:
-
Marga Hop
Irene Muller-Schoof
- Uitgeverij
- Bohn Stafleu van Loghum
- Volgnummer
- 15
- Hoofdstuknummer
- 15