Gepubliceerd in:
2016 | OriginalPaper | Hoofdstuk
3. Looptechniek
Samenvatting
Lopen is een buitengewoon flexibele bewegingsvorm. Het looppatroon kan zich aanpassen aan tal van omgevingsfactoren, zoals wind mee of tegen, bergop, bergaf, zachte of harde en effen of oneffen ondergrond. Paslengte, pasfrequentie en lichaamshouding kunnen veranderen om die aanpassing zo optimaal mogelijk te maken.