Skip to main content
Top
Gepubliceerd in:

2014 | OriginalPaper | Hoofdstuk

Informatie

Auteur : Renée Beer

Gepubliceerd in: Verwerken en versterken

Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum

share
DELEN

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

  • Optie A:
    Klik op de rechtermuisknop op de link en selecteer de optie “linkadres kopiëren”
  • Optie B:
    Deel de link per e-mail

Therapie is een veilige plek waar je geholpen wordt om ervoor te zorgen dat het weer beter met je gaat. Je zult hier praten, schrijven, van gedachten wisselen en tekenen. Jonge kinderen zullen misschien ook spelen. Je zult informatie krijgen over de nare gebeurtenis(sen) die jij hebt meegemaakt en de gevolgen daarvan voor jou tot nu toe. Je gaat leren hoe je je zelf rustig kunt maken als je er steeds maar weer aan moet denken en daardoor gespannen of gestrest raakt. Ook leer je hoe je zo goed mogelijk kunt zorgen voor je eigen veiligheid in de toekomst. Je gaat een heleboel over jezelf leren: over je gedachten, je gevoelens en je gedrag. En hoe je die kunt veranderen. Schrijf op of teken hieronder bij A zoals je jezelf nu ziet en daarna bij B zoals je hoopt te zijn als de therapie klaar is.

Metagegevens
Titel
Informatie
Auteur
Renée Beer
Copyright
2014
Uitgeverij
Bohn Stafleu van Loghum
DOI
https://doi.org/10.1007/978-90-368-0574-2_1