33. Bewust ademen

Onze ademhaling is het ultieme bewijs van onze afhankelijkheid van de omgeving. We kunnen slechts enkele minuten zonder zuurstof overleven. Ademen is een kwestie van geven en nemen. We ademen zuurstof in en geven bij het uitademen kooldioxide af. In de klassieke oudheid was de ademhaling al een symbool voor de uitwisseling met de omgeving. Het Griekse woord psyche betekent zowel ademhaling als geest. Spiritus is het Latijnse woord voor het blazen van de wind, voor ademhaling en voor geest. Het woord inspiratie is hiervan afgeleid.