Skip to main content
main-content
Top

Tip

Swipe om te navigeren naar een ander artikel

01-05-2010 | Vaknieuws | Uitgave 3/2010

Podosophia 3/2010

Balansoefening verkleint kans op enkelblessure

Tijdschrift:
Podosophia > Uitgave 3/2010
Auteur:
Bohn Stafleu van Loghum

Samenvatting

Een eenvoudig programma met balansoefeningen kan het risico op een terugkerende enkelverstuiking met 50% verlagen. Dat blijkt uit onderzoek van Maarten Hupperets van VU medisch centrum. Met meer dan een half miljoen verstuikingen per jaar, is het uitermate belangrijk om dit oefenprogramma in Nederland bekend te maken. Voor zijn onderzoek verdeelde Hupperets ruim 500 sporters tussen de twaalf en zeventig jaar met recente enkelverstuikingen in twee willekeurige groepen. Na herstel volgde een groep een oefenprogramma, dat thuis en zonder begeleiding kon worden uitgevoerd.

Log in om toegang te krijgen

Met onderstaand(e) abonnement(en) heeft u direct toegang:

BSL Podotherapeut Totaal

Binnen de bundel kunt u gebruik maken van boeken, tijdschriften, e-learnings, web-tv's en uitlegvideo's. BSL Podotherapeut Totaal is overal toegankelijk; via uw PC, tablet of smartphone.

Podosophia

Podosophia stelt zich ten doel de beroepsgroep van podotherapeuten te voorzien van informatie die nodig is voor het inhoudelijk uitoefenen van het vak en het voeren van de praktijk. Daarbij is ook rui ...

Over dit artikel

Andere artikelen Uitgave 3/2010

Podosophia 3/2010 Naar de uitgave