4. Stilstaan bij de oorzaken van je gedrag 2005 OriginalPaper Hoofdstuk Gepubliceerd in: Auteur Tom Mutsaerts Gepubliceerd in Gezond omgaan met gewoontes Uitgeverij Bohn Stafleu van Loghum eerste hoofdstuk lezen Log in om toegang te krijgen Abstract Een valkuil is: proberen gedrag te beïnvloeden zonder stil te staan bij de oorzaken van je gedrag. Voor je het weet gaat dan de ene gewoonte over in een andere. Je stopt bijvoorbeeld met roken en ontwikkelt vervolgens een eetverslaving. Delen Log in om toegang te krijgen Hier inloggen vorige hoofdstuk Gedragsverandering als proces beschouwen volgende hoofdstuk De gemakkelijke weg kiezen Metagegevens Titel Stilstaan bij de oorzaken van je gedrag Auteur Tom Mutsaerts Copyright 2005 Uitgeverij Bohn Stafleu van Loghum Boek Gezond omgaan met gewoontes Print ISBN: 978-90-313-4451-2 Elektronisch ISBN: 978-90-313-9394-7 Copyright: 2005 DOI https://doi.org/10.1007/978-90-313-9394-7_4
Abstract Een valkuil is: proberen gedrag te beïnvloeden zonder stil te staan bij de oorzaken van je gedrag. Voor je het weet gaat dan de ene gewoonte over in een andere. Je stopt bijvoorbeeld met roken en ontwikkelt vervolgens een eetverslaving.
