Gepubliceerd in:
2006 | OriginalPaper | Hoofdstuk
3. Redelijk denken en zelfhypnosetechnieken
Auteurs : Fred Sterk, Sjoerd Swaen
Gepubliceerd in: Omgaan met studiefaalangst
Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum
Abstract
In dit hoofdstuk breiden we de toetsing van gedachten uit en leer je zelf redelijke en helpende gedachten te formuleren. Daarna bespreken we de gedachteobservatie-oefening en zelfhypnosetechnieken.