5. Ondergronden

De ondergrond waarop gesport wordt, in combinatie met het gedragen sportschoeisel en de fysieke eigenschappen van de spelers lijkt van invloed op het ontstaan van blessures. Als we kijken naar de ondergronden zijn er grofweg twee groepen: indoor en outdoor. De vloeren in een sporthal of gymzaal zijn bij de meeste mensen bekend. Ze werken dempend bij het maken van een sprong en hebben de juiste stroefheid. Maar ook hierin zijn weer meerdere typen te onderscheiden, met elk hun eigen eigenschappen. Denk aan het verschil tussen een houten vloer en een gegoten vloer. Bij de outdoor ondergronden zijn er nog veel meer mogelijkheden, variërend van asfalt, gras en bosgrond tot kunstgras en gravelbanen. Wat zijn nu eigenlijk de eigenschappen van deze ondergronden? Hebben deze effect op het (mogelijk) ontstaan van blessures? En wat betekent dit voor de keuze van het sportschoeisel?