Gepubliceerd in:
2009 | OriginalPaper | Hoofdstuk
Mindfulness
Auteurs : Michiel van Vreeswijk, Jenny Broersen, Ger Schurink
Gepubliceerd in: Mindfulness en schematherapie
Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum
Mindfulness is het opmerken en toelaten van gedachten en gevoelens die er op dit moment zijn. Het kan geleerd worden door gerichte aandachtoefeningen en kan heel concreet geı¨ntegreerd worden in bestaande therapiemethoden en trainingen bij allerlei psychische klachten.