Skip to main content
Top
Gepubliceerd in:

01-04-2016 | Stress

Loop je hoofd leeg

Hardlopen helpt tegen werkdruk

Auteur: Han Baeten

Gepubliceerd in: Vakblad Sociaal Werk | Uitgave 2/2016

Log in om toegang te krijgen
share
DELEN

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

  • Optie A:
    Klik op de rechtermuisknop op de link en selecteer de optie “linkadres kopiëren”
  • Optie B:
    Deel de link per e-mail

Samenvatting

Bewegen helpt stress te verminderen. Dat gegeven past Han Baeten, bedrijfsmaatschappelijk werker, toe als runningtherapeut. Hij legt in dit artikel uit waarom het goed is voor je hersenen, en waar je rekening mee moet houden als je bijvoorbeeld gaat hardlopen met een cliënt.
Metagegevens
Titel
Loop je hoofd leeg
Hardlopen helpt tegen werkdruk
Auteur
Han Baeten
Publicatiedatum
01-04-2016
Uitgeverij
Bohn Stafleu van Loghum
Gepubliceerd in
Vakblad Sociaal Werk / Uitgave 2/2016
Print ISSN: 2468-7456
Elektronisch ISSN: 2468-7464
DOI
https://doi.org/10.1007/s12459-016-0030-1

Andere artikelen Uitgave 2/2016

Vakblad Sociaal Werk 2/2016 Naar de uitgave

Het veld

Het veld