Bewegen op recept

Een vrijblijvend advies om eens wat meer aan lichaamsbeweging te doen, haalt weinig uit. Dat wisten we al, maar hoe zit dat met een intensievere interventie, waarbij de huisarts lichaamsbeweging ‘op recept’ voorschrijft? Deense onderzoekers hebben geprobeerd alle onderzoeken naar de effectiviteit van ‘Bewegen op Recept’ (BoR) op te sporen. Zij vonden 207 artikelen die mogelijk relevant waren; na toepassing van hun inclusiecriteria bleven er nog 22 over. Alle onderzoeken waren uitgevoerd in de huisartsenpraktijk onder patiënten die een zittend bestaan leidden en tekenen van leefstijlziekten vertoonden. De huisartsen of andere praktijkmedewerkers, gaven niet alleen een advies om meer te bewegen, maar ondersteunden dat met schriftelijk materiaal, telefonische controles, of het aanbieden van training onder begeleiding.