9. Addendum: plyometrie
- 2012
- OriginalPaper
- Hoofdstuk
Gepubliceerd in:
- Auteur
- Patty Joldersma
- Uitgeverij
- Bohn Stafleu van Loghum
Samenvatting
Kracht is een grondmotorische eigenschap die in bijna elke sport een belangrijke rol speelt.[1] Er zijn verschillende methoden om de kracht te verbeteren. Plyometrie is in de krachttraining een relatief nieuw begrip dat pas eind jaren tachtig echt onder de aandacht kwam, vooral in de (top) sport, toen bleek dat deze trainingsmethode de sportprestaties, waaronder de spronghoogte, kon verbeteren.[1]
- Titel
- Addendum: plyometrie
- Auteur
-
Patty Joldersma
- Copyright
- 2012
- Uitgeverij
- Bohn Stafleu van Loghum
- Boek
-
Onderzoek en behandeling van sportblessures van de onderste extremiteit
Print ISBN: 978-90-313-9190-5
Elektronisch ISBN: 978-90-313-9191-2
Copyright: 2012
- DOI
- https://doi.org/10.1007/978-90-313-9191-2_11
Deze inhoud is alleen zichtbaar als je bent ingelogd en de juiste rechten hebt.
Deze inhoud is alleen zichtbaar als je bent ingelogd en de juiste rechten hebt.