Zelfhulp via internet werkt voor ongeveer een vijfde van de probleemdrinkers, in ieder geval op de kortere termijn. Onderzoek van het Trimbos-instituut toont dat aan (zie februarinummer van het tijdschrift Addiction). Het ging om een onderzoek gedurende zes maanden, dat zich richtte op 261 probleemdrinkers. Een deel van hen maakte gebruik van de zelfhulpwebsite www. minderdrinken.nl. Een ander deel ontving alleen een online-brochure over alcoholgebruik. De uitkomsten waren gunstig voor de groep die gebruikmaakte van de website: 17,2% van de deelnemers bleek hun drankinname aanzienlijk verminderd te hebben. Bij de andere groep was dat slechts 5,4%.