Hete kolen vasthouden

Overkomt het je wel eens dat je wrok koestert? Velen van ons doen dit wel, vooral op momenten dat de werkelijkheid ons net een flinke klap heeft verkocht. We kunnen wrok koesteren jegens anderen omdat ze ons in de steek hebben gelaten, slecht hebben behandeld, onverschillig waren tegen ons, meer bereikt hebben dan wij, meer geld hebben dan wij en nog tientallen andere redenen. Wrok is een erg hardnekkige versie van het niet-goed-genoeg-verhaal; een versie met veel boosheid, overtuigd zijn van het eigen gelijk en een sterk gevoel dat het onrechtvaardig is.