Gepubliceerd in:
2008 | OriginalPaper | Hoofdstuk
5 Toilethouding
Auteur : Helga D. Hentzepeter-van Ravensberg
Gepubliceerd in: ZwangerFit: begeleiding van de actieve vrouw tijdens en na haar zwangerschap
Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum
Samenvatting
In de zwangerschap of na de bevalling is er vaak een veranderd gevoel in het bekkenbodemgebied. Soms is de vrouw angstig om postpartum te plassen of te ontlasten. Voorkomende problemen zijn onder andere het niet goed herkennen van het vullingsgevoel van de blaas of het rectum. Hierdoor kunnen urineverlies, urineweginfecties of obstipatieklachten optreden. Ook pijnklachten kunnen een verandering geven in een goede beheersing en correct gebruik van de bekkenbodemspieren. Als het door pijn of angst moeilijk is de bekkenbodemspieren te ontspannen tijdens plassen en ontlasten, kunnen klachten ontstaan op het gebied van een goede blaas- of rectumlediging. Daarnaast kunnen bepaalde gewoonten leiden tot klachten of irritatie in het bekkenbodemgebied of zelfs blaasontsteking. Hoewel nooit met zekerheid te zeggen is welke specifieke gewoonte bij iemand tot de meeste irritatie leidt, kunnen adviezen wel helpen om bewust te worden van bepaalde ingeslepen gewoonten. Belangrijkste doel is rust in te bouwen in het bekkenbodemgebied, dus zo min mogelijk nieuwe irritatie oproepen.