De eerste sessie van een cylcus van 10 sessies is het begin van een nieuw te vormen groep. Het is belangrijk stil te staan bij verbinding, veiligheid, herkenning en gezamenlijkheid. In deze sessie wordt ruimte gemaakt voor onderlinge kennismaking en er wordt stilgestaan bij de groepsafspraken. Er wordt altijd een ‘uit de stoel-oefening’ gedaan. Er wordt globaal stilgestaan bij het modusmodel en de basisbehoeften. Er worden door eenieder doelen geformuleerd voor de komende 10 sessies. In deze eerste sessie van een cyclus is het belangrijk om in het oog te houden dat het voor junioren gaat om bewustwording van modi, voor medioren om een start te maken met het veranderen van belemmerende modi en voor seniorleden om buiten de groep concrete doelen te gaan stellen. De therapeuten hebben aandacht voor de verschillende fases waarin de cliënten zitten en interveniëren hierop. Hiervoor worden tips gegeven.