Zeer fraai uitgevoerd met een gouddruk op de harde kaft, lintje en een luchtige opmaak oogt het zelfhulpboek voor mensen met stress-, overspanningsklachten of burn-outklachten aantrekkelijk. Bedrijfsarts en coach Peter Ribbens beschrijft de stoplichtmethode die de lezer bewuster maakt van rode, gele en groene signalen op zijn of haar werk, privéleven en het eigen ik. Het doel is om aan de hand van het 8-stappenplan meer in de groene zone van het leven te komen, een stabiele situatie, een work life balans (WLF) te creëren.
Peter Ribbens. Stress te lijf met energie. Ondertitel: Zelfregie met het stoplichtsysteem. Het Boekenschap. ISBN 9789492723994
