19. Sportrevalidatie

Sporten is gezond, maar de keerzijde is het risico op een sportblessure. Een geblesseerde sporter zal altijd op een zo snel mogelijk (en op verantwoorde) wijze willen terugkeren naar zijn sportactiviteiten en recidieven willen voorkomen. De taak van de sportfysiotherapeut is het sturen, begeleiden en adviseren van het sportrevalidatietraject, al dan niet in samenwerking met de trainer, coach, (sport)arts en chirurg. Betrokkenheid, heldere informatieverstrekking over de blessure en duidelijke afspraken over het revalidatietraject zijn belangrijk voor het herstel. Naast fysieke factoren spelen er psychosociale factoren een rol in de mate van herstel na een blessure. Een sportrevalidatietraject kenmerkt zich door een bepaling van het begin- en eindniveau, de juiste oefenstof, evalueren en op de juiste momenten anticiperen door een stap terug te doen, het huidige trainingsniveau te handhaven of juist een stap voorwaarts te maken. Door gefaseerde sportrevalidatie toe te passen wordt de kans op recidief letsel kleiner.