Top

Gepubliceerd in:

2025 | OriginalPaper | Hoofdstuk

49. Slecht slapen

Auteur : Hanna Hensen

Gepubliceerd in: Kleine Kwalen en alledaagse klachten bij zwangeren

Uitgeverij: BSL Media & Learning

Samenvatting

‘Slecht slapen’ is een veelvoorkomende klacht tijdens de zwangerschap, die veelal verklaard kan worden door fysiologische veranderingen.
Slecht slapen tijdens de zwangerschap kan leiden tot negatieve uitkomsten voor moeder en kind, dus het is belangrijk bij ernstige klachten diagnostiek en zo nodig behandeling in te zetten.
Wanneer secundaire oorzaken van ‘slecht slapen’ zijn uitgesloten, bestaat de behandeling in eerste instantie uit psycho-educatie en slaaphygiëneadviezen.
In tweede instantie kan CGT, een alternatieve behandeling of kortdurend een benzodiazepine worden overwogen.

vorige hoofdstuk Huiselijk geweld

volgende hoofdstuk Problemen bij borstvoeding

Gorgels W, Knuistingh Neven A, Lucassen PLBJ, Smelt A, Damen-van Beek Z, Bouma M, Verduijn MM, Van Venrooij M. NHG-Standaard Slaapproblemen en slaapmiddelen. NHG-Standaarden 2014. https://richtlijnen.nhg.org/standaarden/slaapproblemen-en-slaapmiddelen (geraadpleegd 27 maart 2024).

De Valk E, Cluydts R. Primaire insomnie. In: Verbraeken J, Buysse B, Hamburger H, Van Kasteel V, Van Steenwijk R, redactie. Leerboek Slaap en slaapstoornissen. Leuven/Den Haag: Acco; 2013.

Santiago JR, Nolledo MS, Kinzler W, Santiago TV. Sleep and sleep disorders in pregnancy. Ann Intern Med. 2001;134(5):396–408.CrossRefPubMed

Lu Q, Zhang X, Wang Y, Li J, Xu Y, Song X, et al. Sleep disturbances during pregnancy and adverse maternal and fetal outcomes: A systematic review and meta-analysis. Sleep Med Rev. 2021 Aug;58: 101436.CrossRefPubMed

Meers JM, Nowakowski S. Sleep During Pregnancy. Curr Psychiatry Rep. 2022 Aug;24(8):353–7.CrossRefPubMed

Nederlands vereniging voor obstetrie en gynaecologie. Richtlijn Benzodiazepinegebruik in de zwangerschap en tijdens de lactatie 2013. geraadpleegd op 27 maart 2024. https://richtlijnendatabase.nl/richtlijn/benzodiazepinegebruik_in_de_zwangerschap/benzodiazepinengebruik_-_startpagina.html.

https://www.thuisarts.nl/slecht-slapen/ik-wil-weten-waardoor-ik-slecht-slaap-slaapdagboek (geraadpleegd 27 maart 2024).

https://www.lareb.nl/mvm-kennis-pagina/Benzodiazepines-bij-angst-en-slaapstoornissen-tijdens-de-zwangerschap (geraadpleegd 27 maart 2024).

Bacaro V, Benz F, Pappaccogli A, De Bartolo P, Johann AF, Palagini L, Lombardo C, Feige B, Riemann D, Baglioni C. Interventions for sleep problems during pregnancy: A systematic review. Sleep Med Rev. 2020Apr;50: 101234.CrossRefPubMed

10.

Bacaro V, Benz F, Pappaccogli A, De Bartolo P, Johann AF, Palagini L, et al. Interventions for sleep problems during pregnancy: A systematic review. Sleep Med Rev. 2020Apr;50: 101234.

Titel: Slecht slapen
Auteur: Hanna Hensen
Uitgeverij: BSL Media & Learning
Boek: Kleine Kwalen en alledaagse klachten bij zwangeren
Print ISBN: 978-90-368-3106-2

Elektronisch ISBN: 978-90-368-3107-9

Copyright: 2025
DOI: https://doi.org/10.1007/978-90-368-3107-9_49

Bohn Stafleu van Loghum

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

Samenvatting

Log in om toegang te krijgen