Skip to main content
main-content
Top

Tip

Swipe om te navigeren naar een ander artikel

Gepubliceerd in: Mindfulness 6/2016

08-10-2016 | ORTHOGONAL ROTATION IN CONSCIOUSNESS

Sitting Meditations

Auteur: Jon Kabat-Zinn

Gepubliceerd in: Mindfulness | Uitgave 6/2016

Log in om toegang te krijgen
share
DELEN

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

  • Optie A:
    Klik op de rechtermuisknop op de link en selecteer de optie “linkadres kopiëren”
  • Optie B:
    Deel de link per e-mail

Excerpt

Like lying down meditations, there are many different ways to cultivate mindfulness while sitting. Ultimately, they all boil down to skillful ways for dwelling with what is in the landscape of the now, and being with and knowing things as they actually are. Sounds simple. And it is. At the same time, there is nothing casual about sitting meditation, just as there is nothing casual about any other form of practice. We can and need to be kind and gentle with ourselves, and at the same time sit as if our lives depended on it. Because, when it comes right down to it, they surely do. …

Met onderstaand(e) abonnement(en) heeft u direct toegang:

BSL Psychologie Totaal

Met BSL Psychologie Totaal blijf je als professional steeds op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen binnen jouw vak. Met het online abonnement heb je toegang tot een groot aantal boeken, protocollen, vaktijdschriften en e-learnings op het gebied van psychologie en psychiatrie. Zo kun je op je gemak en wanneer het jou het beste uitkomt verdiepen in jouw vakgebied.

Metagegevens
Titel
Sitting Meditations
Auteur
Jon Kabat-Zinn
Publicatiedatum
08-10-2016
Uitgeverij
Springer US
Gepubliceerd in
Mindfulness / Uitgave 6/2016
Print ISSN: 1868-8527
Elektronisch ISSN: 1868-8535
DOI
https://doi.org/10.1007/s12671-016-0625-6