6. Sessie 3: Angstige gedachten achterhalen

Cliënten met een braakfobie blijken rampzalige verwachtingen niet enkel toe te schrijven aan het braken zelf, maar ook aan geconditioneerde aspecten zoals lichamelijke sensaties (zoals een gevoel van misselijkheid) en het in aanraking komen met specifieke producten, (verondersteld) zieke personen of specifieke situaties. Het doel van deze sessie is de cliënt inzicht te geven in de invloed van gedachten en de eigen angstige gedachten zo veel mogelijk te achterhalen. Als thuiswerkopdracht houdt de cliënt een gedachtenschema bij, waardoor hij zich extra bewust wordt van zijn eigen angstige gedachten en de invloed daarvan.