Inleiding
Ons geheugen werkt het best tussen het 20e tot 25e levensjaar. Na die leeftijd neemt de geheugenfunctie heel geleidelijk af. Daarom hebben ouderen vaak meer te maken met vergeetachtigheid dan jongeren. Dat lijkt vooral een nadeel te zijn. Maar dat is niet helemaal het geval. Hersenen van ouderen hebben zich gedurende langere tijd ontwikkeld en dat heeft ook voordelen. Zo kunnen ouderen beter een compenserend hersengebied inzetten voor een taak dan jongeren. Dit verklaart waarom ouderen beter in staat zijn tot reflectie en minder moeite hebben met het handhaven van een emotionele balans. Ouderen zijn daardoor vaak wijzer dan jongeren. Dit komt ook door levenservaring. Ze kunnen niet alleen naar het verleden, maar ook naar de toekomst kijken en vanuit dit perspectief het heden beoordelen.