Gepubliceerd in:
2017 | OriginalPaper | Hoofdstuk
2. Ontspanningsmethodes
Auteur : J. J. van Dixhoorn
Gepubliceerd in: Ontspanningsinstructie
Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum
Samenvatting
Er is een grote variëteit aan bekende en minder bekende methodes, die principes van bewust ontspannen gebruiken. In dit hoofdstuk wordt een aantal van de bestaande methodes besproken.