Skip to main content
Mijn bibliotheek
Shop
Nieuws Boeken Tijdschriften Toetsvragen Web-tv Video Audio
Tips voor Mijn BSL
Inloggen
Top
Gepubliceerd in:
hoofdstuk lezen eerste hoofdstuk lezen

2019 | OriginalPaper | Hoofdstuk

15. Oefenprogramma mid-portion achillespeestendinose: excentrische krachttraining

Auteur : Koos van Nugteren

Gepubliceerd in: Fysiotherapie bij peesaandoeningen

Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum

Log in om toegang te krijgen
share
DELEN

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

  • Optie A:
    Klik op de rechtermuisknop op de link en selecteer de optie “linkadres kopiëren”
  • Optie B:
    Deel de link per e-mail
    Link delen
publish
Publiceer nu

Samenvatting

Dit hoofdstuk beschrijft en illustreert een concreet oefenprogramma voor de behandeling van een achillespeestendinose. Het programma bestaat uit excentrische krachttraining en kan gemakkelijk door de patiënt thuis worden uitgevoerd.
vorige hoofdstuk Mid-portion achillespeestendinose
volgende hoofdstuk Oefenprogramma achillespeestendinose: heavy slow resistance (HSR) programma
Literatuur
1.
Beyer R, Kongsgaard M, Hougs Kjær B, Øhlenschlæger T, Kjær M, Magnusson SP. Heavy slow resistance versus eccentric training as treatment for Achilles tendinopathy: a randomized controlled trial. Am J Sports Med. 2015;43(7):1704–11.CrossRef
2.
Alfredson H, Pietilä T, Jonsson P, Lorentzon R. Heavy-load eccentric calf muscle training for the treatment of chronic Achilles tendinosis. Am J Sports Med. 1998;26(3):360–6.CrossRef
Metagegevens
Titel
Oefenprogramma mid-portion achillespeestendinose: excentrische krachttraining
Auteur
Koos van Nugteren
Copyright
2019
Uitgeverij
Bohn Stafleu van Loghum
Boek
Fysiotherapie bij peesaandoeningen

Print ISBN: 978-90-368-2352-4

Elektronisch ISBN: 978-90-368-2353-1

Copyright: 2019

DOI
https://doi.org/10.1007/978-90-368-2353-1_15