Top

Gepubliceerd in:

2019 | OriginalPaper | Hoofdstuk

8. Oefenprogramma iliotibiale-bandsyndroom (ITBS)

Auteurs : Patty Joldersma, Koos van Nugteren

Gepubliceerd in: Fysiotherapie bij peesaandoeningen

Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum

Samenvatting

Dit hoofdstuk beschrijft en illustreert een concreet oefenprogramma dat kan worden gebruikt bij de behandeling van een tractus iliotibialisbandsyndroom. Het programma bestaat uit rekoefeningen, verbetering van de looptechniek, spierversterkende oefeningen van de heupabductoren en -exorotatoren en ten slotte spierversterking van de m. quadriceps.

vorige hoofdstuk Iliotibiale-bandsyndroom (ITBS)

volgende hoofdstuk Apofysitis van de tuberositas tibiae en van de patella

Clamshell: tweekleppige schelp die zich kan openen en sluiten. In dit verband openen en sluiten de benen zich.

Fredericson M, White JJ, Macmahon JM, Andriacchi TP. Quantitative analysis of the relative effectiveness of 3 iliotibial band stretches. Arch Phys Med Rehabil. 2002;83(5):589–92.CrossRef

Titel: Oefenprogramma iliotibiale-bandsyndroom (ITBS)
Auteurs: Patty Joldersma
Koos van Nugteren
Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum
Boek: Fysiotherapie bij peesaandoeningen
Print ISBN: 978-90-368-2352-4

Elektronisch ISBN: 978-90-368-2353-1

Copyright: 2019
DOI: https://doi.org/10.1007/978-90-368-2353-1_8

Bohn Stafleu van Loghum

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

Samenvatting

Log in om toegang te krijgen