13. Oefeningen voor heup en knie

In dit hoofdstuk worden voorbeelden gegeven van oefeningen voor de heup- en knieregio. De oefeningen zijn uitgewerkt in een instructie naar de patiënt, een analyse van de spierwerking en een beschrijving van de skeletbewegingen. Het hoofdstuk begint met een uitwerking van de doelen die, in verschillende fasen van het motorisch leerproces, behaald kunnen worden met de oefeningen. Daarnaast worden er verschillende uitgangshoudingen beschreven van waaruit de oefeningen gegeven kunnen worden. Op deze manier leer je de anatomische kennis functioneel te maken en in te zetten zodat er een lerende situatie voor je patiënt ontstaat.