Top

Gepubliceerd in:

2017 | OriginalPaper | Hoofdstuk

4. Loslaten

Auteurs : Marga Hop, Irene Muller-Schoof

Gepubliceerd in: Sociale vaardigheden op de OK

Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum

Samenvatting

Als je begrepen hebt welke behoefte achter een emotie schuilgaat, kun je de emotie loslaten omdat deze geen nut meer heeft. Dit loslaten maakt ruimte. Je zet je emotionele bagage de deur uit en maakt plaats voor nieuwe ervaringen. De parabel met de bedelmonniken maakt dit duidelijk. In dit hoofdstuk gaan we in op wat loslaten is, wat het nut ervan is en welke technieken je kunt gebruiken om dit te bereiken.

vorige hoofdstuk Emoties

volgende hoofdstuk Communiceren

Blok, P. (1998). Ontspanningsgeheimen. Baarn: Uitgeverij De Kern.

Plomp, J. (2003). Loslaten kun je leren; over relaties en idealen. Houten: MOM Unieboek.

Bock, M. de, & Wapenaar, M. (2000). Yoga voor dag en nacht. ’s-Gravenhage: Uitgeverij BZZTôH.

Chopra, D. (1995). De zeven spirituele wetten van succes. Haarlem: Uitgeverij Becht.

Goleman, D. (1997). Innerlijke rust. Amsterdam: Uitgeverij Contact.

Tolle, E. (2001). De kracht van het nu. Deventer: Ankh-Hermes.

Wilson, P. (1999). De techniek van de rust. Amsterdam: Uitgeverij De Arbeiderspers.

Titel: Loslaten
Auteurs: Marga Hop
Irene Muller-Schoof
Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum
Boek: Sociale vaardigheden op de OK
Print ISBN: 978-90-368-1803-2

Elektronisch ISBN: 978-90-368-1804-9

Copyright: 2017
DOI: https://doi.org/10.1007/978-90-368-1804-9_4

Bohn Stafleu van Loghum

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

Samenvatting

Log in om toegang te krijgen