Recomendações para a prática de exercício físico em face do COVID-19: uma revisão integrativa
DOI:
https://doi.org/10.33233/rbfex.v20i1.4254Palavras-chave:
exercício físico; coronavírus; infecções por coronavirus; terapia por exercícioResumo
Objetivo: Avaliar e sintetizar as evidências científicas com relação as recomendações sobre a prática de atividade física durante e após o período da pandemia. Métodos: Realizou-se uma busca junto às bases Medline/Pubmed, Cochrane, Web of Science e Scopus, e buscas manuais em periódicos, nas referências dos estudos selecionados, além da utilização de estudos pré-print. A busca inicial totalizou 1026 registros e após a aplicação dos filtros, 321 publicações foram selecionadas. Após a exclusão por título, resumo, duplicatas e leitura na íntegra restaram 13 publicações, além de mais 10 estudos selecionados manualmente, totalizando 23 publicações. Resultados: Após análise dos resultados, as evidências foram categorizadas de acordo com: os efeitos do exercício físico sobre infecções respiratórias virais, o impacto da COVID-19 em relação à inatividade física, saúde física e mental e recomendações sobre a atividade física regular durante a pandemia da COVID-19 e recomendações sobre atividade física pós pandemia. Conclusão: A maioria das evidências recomendam a realização de atividade física moderada regular durante e após a pandemia. No entanto, recomendações mais específicas sobre a intensidade, o tipo de exercício, séries e duração do treino precisam de maiores investigações.
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