Skip to main content
main-content
Top

Tip

Swipe om te navigeren naar een ander artikel

01-12-2008 | Original Article | Uitgave 6/2008

Cognitive Therapy and Research 6/2008

Letting Go: Mindfulness and Negative Automatic Thinking

Tijdschrift:
Cognitive Therapy and Research > Uitgave 6/2008
Auteurs:
Paul A. Frewen, Elspeth M. Evans, Nicholas Maraj, David J. A. Dozois, Kate Partridge

Abstract

Cognitive theorists describe mindfulness as a form of attention-awareness in which thoughts can be observed in non-judging, de-centered, and non-attached ways. However, empirical research has not examined associations between mindfulness and responses to negative automatic thoughts, such as the ability to let go of negative cognition. In the first study reported in this article, measures of dispositional mindfulness were negatively correlated with negative thought frequency and perceptions of the ability to let go of negative thoughts in an unselected student sample. In the second study reported, these associations were replicated in a treatment-seeking student sample, where participation in a mindfulness meditation-based clinical intervention was shown to be associated with decreases in both frequency and perceptions of difficulty in letting-go of negative automatic thoughts. Theoretical and clinical implications are discussed.

Log in om toegang te krijgen

Met onderstaand(e) abonnement(en) heeft u direct toegang:

BSL Psychologie Totaal

Met BSL Psychologie Totaal blijft u als professional steeds op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen binnen uw vak. Met het online abonnement heeft u toegang tot een groot aantal boeken, protocollen, vaktijdschriften en e-learnings op het gebied van psychologie en psychiatrie. Zo kunt u op uw gemak en wanneer het u het beste uitkomt verdiepen in uw vakgebied.

Literatuur
Over dit artikel

Andere artikelen Uitgave 6/2008

Cognitive Therapy and Research 6/2008 Naar de uitgave