20. Kindersessie 9: Laat je helpen!

De kinderen durven op een faalangst oproepende situatie (buiten de training) af te gaan en oefenen met het toepassen van hun geleerde gereedschap. Ze kunnen zichzelf een compliment hiervoor geven (exposure). De kinderen begrijpen de relatie tussen mindset en faalangst (psycho-educatie en cognitieve herstructurering). De kinderen ervaren en begrijpen de nadelen (op korte en lange termijn) van het zich niet laten helpen (aangeleerde hulpeloosheid) (coping en psycho-educatie). De kinderen kunnen hun lijf ontspannen en ervaren wat een ontspanningsoefening met hen doet (coping). De kinderen realiseren zich wat ze in de training geleerd en gedaan hebben, nemen bewust hun gevulde gereedschapskist mee en houden die paraat voor momenten van terugval (bekrachtiging en terugvalpreventie).