Skip to main content
Top

2005 | OriginalPaper | Hoofdstuk

48. Intensief bewegen

Auteur : Tom Mutsaerts

Gepubliceerd in: Gezond omgaan met gewoontes

Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum

share
DELEN

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

  • Optie A:
    Klik op de rechtermuisknop op de link en selecteer de optie “linkadres kopiëren”
  • Optie B:
    Deel de link per e-mail

Abstract

Een goede lichaamshouding zorgt ervoor dat de spieren in conditie blijven en daardoor dat het skelet wordt ontlast. Regelmatige lichaamsbeweging draagt bij aan een sterk hart, gezonde vaten, stevige botten en goede spijsvertering en suikerstofwisseling. Goede lichaamshouding en regelmatige lichaamsbeweging zijn daarom van groot belang voor een goede gezondheid.
Metagegevens
Titel
Intensief bewegen
Auteur
Tom Mutsaerts
Copyright
2005
Uitgeverij
Bohn Stafleu van Loghum
DOI
https://doi.org/10.1007/978-90-313-9394-7_48