Hoe ga je op de tenen staan?

Over de mechanica van de tenenstand is in de literatuur veel informatie aanwezig. Over het op de tenen gaan staan is echter nauwelijks iets te vinden. De in dit artikel verrichte analyse laat zien dat er twee systemen betrokken zijn bij het op de tenen gaan staan: het hefboomsysteem van de metatarsofalangeale gewrichten en het hefboomsysteem van het enkelgewricht. Op het internet is men het er vrijwel unaniem over eens dat de tenenstand te begrijpen is als één hefboom van de tweede soort. Deze opvatting is echter niet correct. De tenenstand kan slechts worden ingenomen als beide genoemde hefboomsystemen tegelijkertijd actief zijn. Deze hefboomsystemen blijken van de eerste soort te zijn.