Gepubliceerd in:
2022 | OriginalPaper | Hoofdstuk
17. Hielpijn
Samenvatting
Een 59-jarige vrouw was gewend om twee keer per week in het bos te hardlopen. Toen zij besloot om te gaan lopen op de verharde weg, ontstond al snel hielpijn. Dit hoofdstuk beschrijft vele oorzaken van hielpijn, de symptomen ervan en de betekenis van een hielspoor voor het al of niet ontstaan van hielpijn. In bijna alle gevallen is de therapie gericht op het voorkomen van piekbelasting op de hiel tijdens hardlopen. Er worden verschillende mogelijkheden besproken om door verandering van de looptechniek de belasting op de hiel te verminderen.