8. Fysiotherapie en training

Oefentherapie is niet precies hetzelfde als training. Training leidt tot aanpassingen in het lichaam die de belastbaarheid en prestaties verbeteren. Oefentherapie kan training zijn, maar zich ook richten op lichtere bewegingsvormen om vooral het gedrag van cliënten te beïnvloeden. Paramedische training heeft drie doelen: herstel bevorderen, prestaties verbeteren en klachten voorkomen. Functioneel bewegen speelt al in een vroeg stadium van herstel een belangrijke rol bij de opbouw van weefsel. Bij training worden vier aspecten onderscheiden: techniek, tactiek, mentaliteit en het lichamelijke aspect. Een goede training begint met een duidelijke doelstelling en een uitgebreide anamnese om het gezondheidsprobleem en de hulpvraag van de patiënt te begrijpen. Hulpmiddelen zoals de PSK/PSG-methode helpen om de beperkingen van de cliënt in kaart te brengen. Inspectie en functieonderzoek geven inzicht in de belastbaarheid. Op basis hiervan wordt een individueel behandelplan met duidelijke doelen opgesteld. De gekozen oefeningen moeten functioneel zijn voor het einddoel. Tijdens de therapie worden voortgang en doelen regelmatig geëvalueerd en aangepast.