01-08-2014 | Cliëntenvoorlichting | Uitgave 4/2014
Flow in je werk
- Tijdschrift:
- Psychopraktijk > Uitgave 4/2014
Belangrijke opmerkingen
In deze rubriek vindt u bijdragen over een probleem, stoornis of behandeling bedoeld voor cliënten en direct betrokkenen. E. van Sliedregt is opleider, integratieve coach en freelance assessor voor het EVC-centrum. Hij is auteur van Succes met je stress: Voorkom een burn-out. Hij verzorgt onder meer kortdurende trainingen in stresshantering (www.evstrainingencoaching.nl).
Abstract
Flow is inmiddels een veelgebruikt begrip. Mihalyi Csikszentmihalyi, samen met Seligman een van de bedenkers van de positieve psychologie, beschreef het als een intens positieve ervaring die in sterke mate bijdraagt aan ons geluk. Wie begrijpt wat flow is, kan er gericht naar op zoek gaan. In deze bijdrage een aantal tips voor flow in je werk.