Skip to main content
main-content
Top

Tip

Swipe om te navigeren naar een ander artikel

12-11-2015 | Uitgave 2/2016

Journal of Behavioral Medicine 2/2016

Effects of a mindfulness-based intervention on mindful eating, sweets consumption, and fasting glucose levels in obese adults: data from the SHINE randomized controlled trial

Tijdschrift:
Journal of Behavioral Medicine > Uitgave 2/2016
Auteurs:
Ashley E. Mason, Elissa S. Epel, Jean Kristeller, Patricia J. Moran, Mary Dallman, Robert H. Lustig, Michael Acree, Peter Bacchetti, Barbara A. Laraia, Frederick M. Hecht, Jennifer Daubenmier
Belangrijke opmerkingen
Frederick M. Hecht and Jennifer Daubenmier have contributed equally as co-senior authors.

Abstract

We evaluated changes in mindful eating as a potential mechanism underlying the effects of a mindfulness-based intervention for weight loss on eating of sweet foods and fasting glucose levels. We randomized 194 obese individuals (M age = 47.0 ± 12.7 years; BMI = 35.5 ± 3.6; 78 % women) to a 5.5-month diet-exercise program with or without mindfulness training. The mindfulness group, relative to the active control group, evidenced increases in mindful eating and maintenance of fasting glucose from baseline to 12-month assessment. Increases in mindful eating were associated with decreased eating of sweets and fasting glucose levels among mindfulness group participants, but this association was not statistically significant among active control group participants. Twelve-month increases in mindful eating partially mediated the effect of intervention arm on changes in fasting glucose levels from baseline to 12-month assessment. Increases in mindful eating may contribute to the effects of mindfulness-based weight loss interventions on eating of sweets and fasting glucose levels.

Log in om toegang te krijgen

Met onderstaand(e) abonnement(en) heeft u direct toegang:

BSL Psychologie Totaal

Met BSL Psychologie Totaal blijft u als professional steeds op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen binnen uw vak. Met het online abonnement heeft u toegang tot een groot aantal boeken, protocollen, vaktijdschriften en e-learnings op het gebied van psychologie en psychiatrie. Zo kunt u op uw gemak en wanneer het u het beste uitkomt verdiepen in uw vakgebied.

Literatuur
Over dit artikel

Andere artikelen Uitgave 2/2016

Journal of Behavioral Medicine 2/2016 Naar de uitgave