Skip to main content
Top

Tip

Swipe om te navigeren naar een ander artikel

Gepubliceerd in: Jeugd en Co 3/2016

01-06-2016

De boel de boel

Auteur: Bohn Stafleu van Loghum

Gepubliceerd in: Jeugd en Co | Uitgave 3/2016

Log in om toegang te krijgen
share
DELEN

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

  • Optie A:
    Klik op de rechtermuisknop op de link en selecteer de optie “linkadres kopiëren”
  • Optie B:
    Deel de link per e-mail

Samenvatting

‘Na een afspraak rijd ik vaak even van de snelweg af. Daar sta ik stil om te “resetten”. Daardoor krijg ik in een paar minuten weer een kalm brein. Het helpt me om dingen niet persoonlijk te nemen en me te focussen op prioriteiten. Dezelfde technieken leer ik pleegouders, zodat ze de controle over zichzelf hervinden en escalaties met hun pleegkinderen kunnen voorkomen. Vijfentwintig jaar geleden inspireerde de singer-songwriter Van Morrison mij met zijn plaat Enlightenment om aan zenmeditatie te gaan doen. Na de zwangerschapsyoga met mijn vrouw kwam ik op het spoor van mindfulness. Ik zit dagelijks kort of langer, soms meerdere malen.
Metagegevens
Titel
De boel de boel
Auteur
Bohn Stafleu van Loghum
Publicatiedatum
01-06-2016
Uitgeverij
Bohn Stafleu van Loghum
Gepubliceerd in
Jeugd en Co / Uitgave 3/2016
Print ISSN: 1873-9164
Elektronisch ISSN: 1876-6080
DOI
https://doi.org/10.1007/s12449-016-0035-5

Andere artikelen Uitgave 3/2016

Jeugd en Co 3/2016 Naar de uitgave

BriefCommunication

Wie leest wat

Voor de rechtbank

Het zwijgrecht van Karel