Skip to main content
main-content
Top

Tip

Swipe om te navigeren naar een ander artikel

01-06-2016 | Uitgave 3/2016

Jeugd en Co 3/2016

De boel de boel

Tijdschrift:
Jeugd en Co > Uitgave 3/2016
Auteur:
Bohn Stafleu van Loghum

Samenvatting

‘Na een afspraak rijd ik vaak even van de snelweg af. Daar sta ik stil om te “resetten”. Daardoor krijg ik in een paar minuten weer een kalm brein. Het helpt me om dingen niet persoonlijk te nemen en me te focussen op prioriteiten. Dezelfde technieken leer ik pleegouders, zodat ze de controle over zichzelf hervinden en escalaties met hun pleegkinderen kunnen voorkomen. Vijfentwintig jaar geleden inspireerde de singer-songwriter Van Morrison mij met zijn plaat Enlightenment om aan zenmeditatie te gaan doen. Na de zwangerschapsyoga met mijn vrouw kwam ik op het spoor van mindfulness. Ik zit dagelijks kort of langer, soms meerdere malen.

Log in om toegang te krijgen

Met onderstaand(e) abonnement(en) heeft u direct toegang:

Jeugd en Co

JeugdenCo is opgegaan in Zorg+Welzijn. Professionals die werken met kinderen en jeugdigen met problemen of die het risico lopen om in de problemen te komen: jeugdpreventie, jeugdzorg, jeugdbescherming, vinden nu vakinformatie bij www.zorgwelzijn.nl

Over dit artikel

Andere artikelen Uitgave 3/2016

Jeugd en Co 3/2016 Naar de uitgave

BriefCommunication

Uit de knel

Asielzoekerskinderen

Onbezorgd creatief in het azc

BriefCommunication

Wie leest wat