Gepubliceerd in:
2010 | OriginalPaper | Hoofdstuk
Cognitieve therapie
Auteurs : Ingrid Verbeek, Merijn van de Laar
Gepubliceerd in: Verbeter je slaap
Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum
We staan in deze sessie opnieuw stil bij het slaapdagboek en bekijken vooral wat het effect is van de slaaprestrictie op uw slaappatroon. Hoe is het gegaan met het berekenen van de SE-score? Zijn er nog bepaalde vragen die u heeft naar aanleiding van de vorige sessie?