01-04-2009 | Journaal
Bewegen voor ouderen belangrijker dan poedertjes en shakes
Gepubliceerd in: TvPO | Uitgave 2/2009
Log in om toegang te krijgenSamenvatting
Ouderen die kampen met spiermassaverlies kunnen dit het best bestrijden met langdurige krachttraining. Toediening van extra eiwitten heeft daarop geen aanvullend effect als men via de voeding al voldoende eiwitten binnenkrijgt. Maastrichtse onderzoekers publiceerden hier onlangs over in de American Journal of Clinical Nutrition.