12. Artrose, sport en bewegen

Artrose is een van de meest voorkomende aandoeningen van het houdings- en bewegingsapparaat. Artrose is chronisch, progressief en aan veroudering gerelateerd. Pijn is de meest op de voorgrond staande klacht, naast gewrichtsstijfheid en bewegingsbeperkingen. In het kader van behandeling bestaan er in feite twee mogelijkheden: conservatieve behandeling (bijvoorbeeld voorlichting, pijnstilling, bewegen) of operatieve behandeling (artrodese, osteotomie en gewrichtsvervangende prothese). In beide gevallen is het belangrijkste doel het verminderen van pijn en verbeteren van functie. Bewegen speelt daarbij een belangrijke rol. Bewegen kan zowel een ongunstig als gunstig effect hebben op de ontwikkeling van artrose. Extreme belasting van gewrichten of sportletsel heeft een ongunstig effect. Bewegen als conservatieve behandeling, in het kader van prevalidatie (preoperatief oefenen) en postoperatieve revalidatie, kan een gunstig effect hebben.