2009 | OriginalPaper | Hoofdstuk
22 Artrose: degeneratieve lumbale afwijkingen
Auteur : Drs. H.J.W. Dijkstra
Gepubliceerd in: CB-Academy Fysiotherapie boeken
Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum
Samenvatting
-
Ik ben nu 50 jaar oud en leid een actief leven. Ik hoor om me heen zoveel verschillende meningen. Is het nu wel of niet verstandig om te gaan sporten bij slijtage van de lage rug (lumbale wervelkolom)?
-
Kan ik een hernia krijgen door het sporten en door welke sporten dan in het bijzonder?
-
Kan ik door sport ook juist de kans op klachten van mijn onderrug verminderen of verergering voorkomen?
-
Welke sporten zijn goed en welke zijn niet goed ten aanzien van lage rugbelasting?