Skip to main content
main-content
Top

Tip

Swipe om te navigeren naar een ander artikel

01-08-2015 | ORIGINAL PAPER | Uitgave 4/2015

Mindfulness 4/2015

An Investigation of Relations Among Quality of Life and Individual Facets of Emotional Awareness and Mindfulness

Tijdschrift:
Mindfulness > Uitgave 4/2015
Auteurs:
Matthew Tyler Boden, Jessica G. Irons, Matthew T. Feldner, Sarah Bujarski, Marcel O. Bonn-Miller

Abstract

The current study examined relations among individual facets of emotional awareness and mindfulness, and associations between these facets and quality of life. Facets of emotional awareness include: Attention to emotions, Understanding of type, Understanding of source, Negative differentiation, and Positive differentiation. Facets of mindfulness include: Observing, Describing, Acting with awareness, Non-judgment, and Non-reactivity. Among a college student sample (n = 979), we found that: (a) emotional awareness facets and mindfulness facets were consistently, moderately associated; and (b) Understanding of type, Positive differentiation, Describing, Acting with Awareness, Non-judgment, and Non-reactivity incrementally predicted quality of life when accounting for variance shared between them. Results suggest that emotional awareness and mindfulness facets are inter-dependent and generally contribute to quality of life in associated, but non-redundant ways.

Log in om toegang te krijgen

Met onderstaand(e) abonnement(en) heeft u direct toegang:

BSL Psychologie Totaal

Met BSL Psychologie Totaal blijft u als professional steeds op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen binnen uw vak. Met het online abonnement heeft u toegang tot een groot aantal boeken, protocollen, vaktijdschriften en e-learnings op het gebied van psychologie en psychiatrie. Zo kunt u op uw gemak en wanneer het u het beste uitkomt verdiepen in uw vakgebied.

Literatuur
Over dit artikel

Andere artikelen Uitgave 4/2015

Mindfulness 4/2015 Naar de uitgave