Skip to main content
main-content
Top

Tip

Swipe om te navigeren naar een ander artikel

19-02-2016 | ORIGINAL PAPER | Uitgave 3/2016

Mindfulness 3/2016

A Brief Mindfulness Exercise Before Retrieval Reduces Recognition Memory False Alarms

Tijdschrift:
Mindfulness > Uitgave 3/2016
Auteurs:
Marianne Lloyd, Angelica Szani, Kimberly Rubenstein, Christina Colgary, Luciane Pereira-Pasarin

Abstract

The impact of a 3-min state mindfulness exercise was investigated in recognition memory performance in order to test if memorial benefits would be found without long-term training. Four experiments (total N = 369) compared the effect of the exercise before encoding versus retrieval. False alarms decreased after a 3-min mindfulness exercise prior to retrieval whether the stimuli were words (experiment 1) or nonwords (experiment 2). When the mindfulness exercise occurred before encoding, there was no benefit on error rates (experiments 3 and 4). The results suggest that even a brief state mindfulness exercise can have immediate and positive effects on recognition memory performance. Implications for improving practical memory tasks such as test taking or eyewitness memory are discussed.

Log in om toegang te krijgen

Met onderstaand(e) abonnement(en) heeft u direct toegang:

BSL Psychologie Totaal

Met BSL Psychologie Totaal blijft u als professional steeds op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen binnen uw vak. Met het online abonnement heeft u toegang tot een groot aantal boeken, protocollen, vaktijdschriften en e-learnings op het gebied van psychologie en psychiatrie. Zo kunt u op uw gemak en wanneer het u het beste uitkomt verdiepen in uw vakgebied.

Literatuur
Over dit artikel

Andere artikelen Uitgave 3/2016

Mindfulness 3/2016 Naar de uitgave