Gepubliceerd in:
2010 | OriginalPaper | Hoofdstuk
5 Veilige en effectieve buikspieroefeningen
Auteur : Blandine Calais-Germain
Gepubliceerd in: Veilige buikspieroefeningen
Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum
Samenvatting
In dit hoofdstuk wordt de praktische uitvoering van een serie oefeningen besproken, die deel uitmaken van de methode Veilige Buikspieroefeningen. Bij deze oefeningen wordt rekening gehouden met de aspecten die in de voorgaande hoofdstukken besproken zijn, in het bijzonder in hoofdstuk 3.