Gepubliceerd in:
2007 | OriginalPaper | Hoofdstuk
12 Oefentherapie 3: conditietraining
Sammenvatting
Alle patiënten met bekkeninstabiliteit hebben na verloop van tijd een slechte algemene conditie. Het is belangrijk de conditie weer op te krikken, omdat een patiënt die moe is weer snel in de oude fout vervalt. Lastig is, dat aan de algemene conditie niet veel is te doen zolang de patiënt veel pijn heeft en een slechte coördinatie heeft.
1
fietsen, roeien, zwemmen;
2
hardlopen;
3
volleybal, tennis, handbal, voetbal.