Gepubliceerd in:
2011 | OriginalPaper | Hoofdstuk
15 Trainingseffecten en training van patiëntgroepen
Auteurs : Drs. Jan Jaap de Morree, Drs. Tinus Jongert, Drs. Gerard van der Poel
Gepubliceerd in: Inspanningsfysiologie, oefentherapie en training
Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum
Samenvatting
Als gevolg van regelmatige fysieke belasting met voldoende intensiteit treden er na verloop van tijd fysiologische aanpassingen op. De trainingseffecten die zich bij iemand voordoen, zijn afhankelijk van de aard, de duur en de intensiteit van de belastingsprikkel.